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http //www.haaretz.com/hasen/spages/1064909.html Always on the side of the egg By Haruki Murakami I have come to Jerusalem today as a novelist, which is to say as a professional spinner of lies. Of course, novelists are not the only ones who tell lies. Politicians do it, too, as we all know. Diplomats and military men tell their own kinds of lies on occasion, as do used car salesmen, butchers and builders. The lies of novelists differ from others, however, in that no one criticizes the novelist as immoral for telling them. Indeed, the bigger and better his lies and the more ingeniously he creates them, the more he is likely to be praised by the public and the critics. Why should that be? My answer would be this Namely, that by telling skillful lies - which is to say, by making up fictions that appear to be true - the novelist can bring a truth out to a new location and shine a new light on it. In most cases, it is virtually impossible to grasp a truth in its original form and depict it accurately. This is why we try to grab its tail by luring the truth from its hiding place, transferring it to a fictional location, and replacing it with a fictional form. In order to accomplish this, however, we first have to clarify where the truth lies within us. This is an important qualification for making up good lies. Today, however, I have no intention of lying. I will try to be as honest as I can. There are a few days in the year when I do not engage in telling lies, and today happens to be one of them. So let me tell you the truth. A fair number of people advised me not to come here to accept the Jerusalem Prize. Some even warned me they would instigate a boycott of my books if I came. The reason for this, of course, was the fierce battle that was raging in Gaza. The UN reported that more than a thousand people had lost their lives in the blockaded Gaza City, many of them unarmed citizens - children and old people. Any number of times after receiving notice of the award, I asked myself whether traveling to Israel at a time like this and accepting a literary prize was the proper thing to do, whether this would create the impression that I supported one side in the conflict, that I endorsed the policies of a nation that chose to unleash its overwhelming military power. This is an impression, of course, that I would not wish to give. I do not approve of any war, and I do not support any nation. Neither, of course, do I wish to see my books subjected to a boycott. Finally, however, after careful consideration, I made up my mind to come here. One reason for my decision was that all too many people advised me not to do it. Perhaps, like many other novelists, I tend to do the exact opposite of what I am told. If people are telling me - and especially if they are warning me - "don t go there," "don t do that," I tend to want to "go there" and "do that." It s in my nature, you might say, as a novelist. Novelists are a special breed. They cannot genuinely trust anything they have not seen with their own eyes or touched with their own hands. And that is why I am here. I chose to come here rather than stay away. I chose to see for myself rather than not to see. I chose to speak to you rather than to say nothing. This is not to say that I am here to deliver a political message. To make judgments about right and wrong is one of the novelist s most important duties, of course. It is left to each writer, however, to decide upon the form in which he or she will convey those judgments to others. I myself prefer to transform them into stories - stories that tend toward the surreal. Which is why I do not intend to stand before you today delivering a direct political message. Please do, however, allow me to deliver one very personal message. It is something that I always keep in mind while I am writing fiction. I have never gone so far as to write it on a piece of paper and paste it to the wall Rather, it is carved into the wall of my mind, and it goes something like this "Between a high, solid wall and an egg that breaks against it, I will always stand on the side of the egg." 高くて堅い壁があり、それに向って壊れる卵があるとき、私は常に卵の側に立ちたい。 Yes, no matter how right the wall may be and how wrong the egg, I will stand with the egg. Someone else will have to decide what is right and what is wrong; perhaps time or history will decide. If there were a novelist who, for whatever reason, wrote works standing with the wall, of what value would such works be? そうです。たとえ壁が正しく卵が間違っていたとしても、私は卵の側に立ちたい。ほかの方々は、何が正しくて何が間違っているかを決めるべきだというかもしれませんが、たぶんそれは時間と歴史が決めるでしょう。いかなる理由であっても、小説家が壁の側に立って作品を書くならば、その作品にはいったいどんな価値があるというのでしょうか？ What is the meaning of this metaphor? In some cases, it is all too simple and clear. Bombers and tanks and rockets and white phosphorus shells are that high, solid wall. The eggs are the unarmed civilians who are crushed and burned and shot by them. This is one meaning of the metaphor. この比喩の意味は何でしょうか？ 場合によっては、それは単純で明確すぎるほどです。爆撃機に、戦車に、ロケットに、白リン弾、これらが高くて堅い壁にあたります。卵は、それらの兵器によって砕かれ燃やされ撃たれる、武装してない市民のことです。これが比喩の一つの意味です。 This is not all, though. It carries a deeper meaning. Think of it this way. Each of us is, more or less, an egg. Each of us is a unique, irreplaceable soul enclosed in a fragile shell. This is true of me, and it is true of each of you. And each of us, to a greater or lesser degree, is confronting a high, solid wall. The wall has a name It is The System. The System is supposed to protect us, but sometimes it takes on a life of its own, and then it begins to kill us and cause us to kill others - coldly, efficiently, systematically. しかしこれが意味の全てではありません。もっと深い意味を導きます。次のように考えてください。多かれ少なかれ、私たち一人一人が卵です。私たち一人一人は、個性的で他人と取り替えることが出来ない精神を、壊れやすい殻の中に閉じ込めています。私もそうです。みなさん一人一人もそうです。私たち一人一人は、激しいかそうでないか程度の差はあれ、高くて堅い壁に立ち向かっています。その壁は、システムという名をもっています。システムは私たちを守ろうともしますが、時としてシステム自身が一人歩きを始め、やがて私たちを殺したり、私たちを殺しに差し向けたりし始めます、---冷徹に、効率的に、そしてシステマチックに。 I have only one reason to write novels, and that is to bring the dignity of the individual soul to the surface and shine a light upon it. The purpose of a story is to sound an alarm, to keep a light trained on The System in order to prevent it from tangling our souls in its web and demeaning them. I fully believe it is the novelist s job to keep trying to clarify the uniqueness of each individual soul by writing stories - stories of life and death, stories of love, stories that make people cry and quake with fear and shake with laughter. This is why we go on, day after day, concocting fictions with utter seriousness. My father died last year at the age of 90. He was a retired teacher and a part-time Buddhist priest. When he was in graduate school, he was drafted into the army and sent to fight in China. As a child born after the war, I used to see him every morning before breakfast offering up long, deeply-felt prayers at the Buddhist altar in our house. One time I asked him why he did this, and he told me he was praying for the people who had died in the war. He was praying for all the people who died, he said, both ally and enemy alike. Staring at his back as he knelt at the altar, I seemed to feel the shadow of death hovering around him. My father died, and with him he took his memories, memories that I can never know. But the presence of death that lurked about him remains in my own memory. It is one of the few things I carry on from him, and one of the most important. I have only one thing I hope to convey to you today. We are all human beings, individuals transcending nationality and race and religion, fragile eggs faced with a solid wall called The System. To all appearances, we have no hope of winning. The wall is too high, too strong - and too cold. If we have any hope of victory at all, it will have to come from our believing in the utter uniqueness and irreplaceability of our own and others souls and from the warmth we gain by joining souls together. Take a moment to think about this. Each of us possesses a tangible, living soul. The System has no such thing. We must not allow The System to exploit us. We must not allow The System to take on a life of its own. The System did not make us We made The System. That is all I have to say to you. I am grateful to have been awarded the Jerusalem Prize. I am grateful that my books are being read by people in many parts of the world. And I am glad to have had the opportunity to speak to you here today. 外国報道
https://w.atwiki.jp/tisnrail/pages/53.html
――でさ――どう？ ――ゴメン――今日予定あって―― ――そっか――それじゃあ――また今度―― ――うん ―――――― 校門より少女が出る、自身の緑色の髪をなびかせながら。 「…いない…」 少女――岩崎みなみはこの世界に来てからある人物を探していた。 「どこにいるんだろう…私のサーヴァント。」 彼女はこの戦いのルールを一旦全て受けている。 しかし、未だにサーヴァントがいないのだ。 「今日、探せば――」 「おーい、そこのお嬢ちゃん。」 横から声が聞こえた、自分を呼んでる声だ。 「君、聖杯戦争の関係者？」 ―――――――――― 「そうかぁ、大変だねぇ…」 公園のベンチに腰を掛けて話す二人。 「はい…それで…」 「そうそう、それまで同盟を組もうって話、悪くないと思うんだけどさ。」 男の提案は同盟だった、彼女の身をあんじてのことの――はずだ。 「でも…」 「まっ、僕もサーヴァント出さないとね、ランサー。」 呼び声に応じたのは、槍兵、ランサーのサーヴァントだった。 「それじゃあ…ランサー。」 男は向こうのベンチに座るカップルを指さした。 「あそこにいるカップルを…殺れ。」 その時、みなみの時間は凍てついた。 次の刹那、ランサーの剛槍で、カップルの首が跳ねられる。 「え…？」 「ん？何かおかしいことしたかい？」 男は狂気をこちらへ向けてくる。 「なんで…無関係な…」 「いや、こんな力、今まで自分を馬鹿にしてきたやつに使うのにピッタリじゃん、ゲハハハ！」 「おかしい…おかしいですよ…！」 「はぁ、君も否定するの？なら…死んじゃえ…」 ランサーがこちらへ向かう。 （そんな…誰か…） ―――――――― 「レディに何手ぇ出してんだぁゴルァ！」 怒声と共に、ランサーが蹴り飛ばされる。 現れたのは、金髪に黒スーツの男だった。 「な、なんだてめぇは！？」 「レディに乱暴する下郎に名乗る名はねぇ！」 男はそのまま進撃する。 「ちぃ！やれ！ランサー！」 再度、復帰したランサーが男に迫る。 「なら…喰らいやがれ！首肉！」 敵の首に、強烈な一撃が入る。 「肩肉！背肉！鞍下肉！胸肉！もも肉！」 怒涛のコンボを入れていく。 「羊肉ショット！」 男の後ろ蹴りにより、ランサーが完全に破壊される。 「そ…そんな！？僕のサーヴァントが！」 「で…てめぇはどうすんだ…ここで…死ぬか…？」 「ひぃ！ぎ、ぎぃやぁぁぁ！」 男は走り、逃げ出した。 ―――――――― 「申し訳ねぇぇぇ！俺と、俺としたことが！」 「いや、あ、あの…」 戦闘終了後、みなみに土下座するサーヴァント。 「でも…助かってますし…」 「いや！レディに！しかも自身のマスターに！俺は！俺は！」 泣きながら謝罪するサーヴァント。 「とりあえず、大丈夫ですから…そういえば、あなたの名前は…」 「！」 男は泣き止み、臣下の礼の体制をとる。 「…俺の名は、サンジ、アサシンのサーヴァント、これからよろしくお願いいたします、レディ。」 「あ、はい…」 男は、自身の真名とクラスを開示した、そして、立ち上がり。 「これからの護衛はおまかせください、レディ。」 「は、はい。」 こうして、二人の主従は始まった、しかし、サンジはあることを隠していた、自身の、真明の一部を… 【クラス】 アサシン 【真名】 ヴィンスモーク・サンジ＠ONEPIECE 【ステータス】 筋力B 耐久B 敏捷A 魔力D 幸運E 宝具A− 【属性】 秩序・善 【クラススキル】 気配遮断：B サーヴァントとしての気配を断つ。隠密行動に適している。 完全に気配を絶てば発見することは非常に難しい。 【固有スキル】 心眼(偽)：B 直感・第六感による危険回避。 料理：A 自身の調理スキルをステータスにしたもの。 蹴技：EX 料理人のプライドとして、腕を使わない代わりに、生み出した技能。 肉の部位を名付けたコンボ技や、全体に攻撃する技など多彩。 【宝具】 『悪魔旋脚（ディアブルジャンブ）』 ランク：B− 種別：対人宝具 レンジ：‐ 最大補足：1人 cp9との激戦の中、サンジが生み出した必殺技。 自身の吸ったタバコの火を足でこすりつけ、着火、相手に強烈な打撃を与える。 また、多数の種類を備えている。 『ステルス・ブラック』 ランク：A− 種別：対人宝具 レンジ：‐ 最大補足：− 彼がアサシンに選ばれた理由であり、自身が最も忌み嫌っている宝具。 ジェルマ66が開発した特殊兵装、「レイドスーツ」を着用する。 彼がこれを着ている間は、幸運と魔力を除いたステータスの向上、また気配遮断がEXになる。 しかし、前述の通り、彼がこの宝具自体を嫌っているため、使うかは定かではない。 【人物背景】 麦わらの一味コック、元海上レストランバラティエ副料理長。 女好きな面があるが、口が荒いだけで男にも優しい。 その出生は、北の海の独裁国家のジェルマ帝国の三男、ヴィンスモーク・サンジ。 血統因子を持たなかった目に冷遇され出奔、そのまま別の海上レストランで見習いとして働いてたところを、当時海賊だった、バラティエ料理長ゼフと出会い、紆余曲折を経て共にバラティエを作ることになる。 【サーヴァントとしての願い】 麦わらの一味への帰還、及びマスターの保護。 【マスター】 岩崎みなみ＠らき★すた 【マスターとしての願い】 元の世界への帰還。 【人物背景】 緑髪とスレンダーな体型が特徴の少女。 泉こなた達の後輩でもある。 無口でクールな雰囲気を出しているが、親友であるゆたかと愛犬チェリーの前では口数が増える。 【方針】 とにかく生きることを優先、知人達がいるなら合流したい。
https://w.atwiki.jp/mtg2384/pages/143.html
掲載日：2010 / 07 / 22 フォーマット：レガシー（～ROE） Decks of the Week 7/22/2010 Constructed Legacy Event #1395775 on 07/13/2010 in Daily Events 参加人数：24名 07 / 13 (1) 4-0：バーンズー（緑赤白）／Burn Zoo 07 / 13 (1) 4-0：デス＆タックス（白単）／Death＆Taxes 07 / 13 (1) 3-1：親和エルフ／Elves Combo Constructed Legacy Event #1414733 on 07/15/2010 in Daily Events 参加人数：28名 07 / 15 (1) 4-0：発掘／Dredge 07 / 15 (1) 4-0：ズー（緑赤白）／Zoo 07 / 15 (1) 3-1：緑白アグロ／GW Aggro Constructed Legacy Event #1414757 on 07/16/2010 in Daily Events 参加人数：27名 07 / 16 (1) 4-0：発掘／Dredge 07 / 16 (1) 4-0：デス＆タックス（白単）／Death＆Taxes 07 / 16 (1) 3-1：親和エルフ（タッチ白）／Elves Combo Constructed Legacy Event #1414794 on 07/17/2010 in Daily Events 参加人数：32名 07 / 17 (1) 4-0：エンチャントレス／Enchantress 07 / 17 (1) 4-0：カウンタートップソプター（青白）／Counter-Top Thopters Constructed Legacy Event #1414790 on 07/18/2010 in Daily Events 参加人数：25名 07 / 18 (1) 4-0：デス＆タックス（白単）／Death＆Taxes Constructed Legacy Event #1414819 on 07/20/2010 in Daily Events 参加人数：24名 07 / 20 (1) 4-0：デス＆タックス（白単）／Death＆Taxes 07 / 20 (1) 4-0：カウンタートップソプター（青白）／Counter-Top Thopters 07 / 13 (1) 4-0 バーンズー（緑赤白）／Burn Zoo 使用者：Plat Main Deck 1《血染めのぬかるみ/Bloodstained Mire》 1《森/Forest》 3《地平線の梢/Horizon Canopy》 1《山/Mountain》 1《平地/Plains》 2《Plateau》 1《Savannah》 3《Taiga》 4《吹きさらしの荒野/Windswept Heath》 4《樹木茂る山麓/Wooded Foothills》 4《渋面の溶岩使い/Grim Lavamancer》 4《密林の猿人/Kird Ape》 2《聖遺の騎士/Knight of the Reliquary》 4《クァーサルの群れ魔道士/Qasali Pridemage》 4《タルモゴイフ/Tarmogoyf》 4《野生のナカティル/Wild Nacatl》 3《Chain Lightning》 2《火炎破/Fireblast》 4《稲妻/Lightning Bolt》 2《稲妻のらせん/Lightning Helix》 4《流刑への道/Path to Exile》 2《森の知恵/Sylvan Library》 Sideboard 4《エーテル宣誓会の法学者/Ethersworn Canonist》 2《紅蓮破/Pyroblast》 3《大祖始の遺産/Relic of Progenitus》 4《トーモッドの墓所/Tormod s Crypt》 2《梅澤の十手/Umezawa s Jitte》 07 / 13 (1) 4-0 デス＆タックス（白単）／Death＆Taxes 使用者：Blazelix Main Deck 2《トロウケアの敷石/Flagstones of Trokair》 4《Karakas》 2《ミシュラの工廠/Mishra s Factory》 10《平地/Plains》 4《不毛の大地/Wasteland》 3《エーテル宣誓会の法学者/Ethersworn Canonist》 4《ちらつき鬼火/Flickerwisp》 3《ヨツンの兵卒/Jotun Grunt》 3《コロンドールのマンガラ/Mangara of Corondor》 4《ルーンの母/Mother of Runes》 4《セラの報復者/Serra Avenger》 3《石鍛冶の神秘家/Stoneforge Mystic》 4《霊気の薬瓶/AEther Vial》 2《忘却の輪/Oblivion Ring》 1《ルーンの光輪/Runed Halo》 1《火と氷の剣/Sword of Fire and Ice》 1《光と影の剣/Sword of Light and Shadow》 4《剣を鍬に/Swords to Plowshares》 1《梅澤の十手/Umezawa s Jitte》 Sideboard 2《沈黙のオーラ/Aura of Silence》 2《ブレンタンの炉の世話人/Burrenton Forge-Tender》 1《エーテル宣誓会の法学者/Ethersworn Canonist》 3《台所の嫌がらせ屋/Kitchen Finks》 2《貪欲な罠/Ravenous Trap》 3《沈黙/Silence》 2《トーモッドの墓所/Tormod s Crypt》 07 / 13 (1) 3-1 親和エルフ／Elves Combo 使用者：DidierD Main Deck 13《森/Forest》 1《ガイアの揺籃の地/Gaea s Cradle》 1《ペンデルヘイヴン/Pendelhaven》 4《樺の知識のレインジャー/Birchlore Rangers》 3《Elvish Spirit Guide》 1《引き裂かれし永劫、エムラクール/Emrakul, the Aeons Torn》 3《Fyndhorn Elves》 4《遺産のドルイド/Heritage Druid》 4《ラノワールのエルフ/Llanowar Elves》 1《鏡の精体/Mirror Entity》 4《イラクサの歩哨/Nettle Sentinel》 4《ティタニアの僧侶/Priest of Titania》 3《クウィリーオン・レインジャー/Quirion Ranger》 1《威厳の魔力/Regal Force》 1《無限に廻るもの、ウラモグ/Ulamog, the Infinite Gyre》 1《ヴィリジアンのシャーマン/Viridian Shaman》 4《ワイアウッドの共生虫/Wirewood Symbiote》 4《垣間見る自然/Glimpse of Nature》 3《召喚士の契約/Summoner s Pact》 Sideboard 4《クローサの掌握/Krosan Grip》 3《精神壊しの罠/Mindbreak Trap》 4《大祖始の遺産/Relic of Progenitus》 3《殺戮の契約/Slaughter Pact》 1《トーモッドの墓所/Tormod s Crypt》 07 / 15 (1) 4-0 発掘／Dredge 使用者：SICKSICKSICKSICKSICKSICKSICK Main Deck 4《セファリッドの円形競技場/Cephalid Coliseum》 4《真鍮の都/City of Brass》 4《宝石鉱山/Gemstone Mine》 4《知られざる楽園/Undiscovered Paradise》 3《恐血鬼/Bloodghast》 1《炎の血族の盲信者/Flame-Kin Zealot》 4《ゴルガリの墓トロール/Golgari Grave-Troll》 2《ゴルガリの凶漢/Golgari Thug》 4《ナルコメーバ/Narcomoeba》 2《朽ちゆくインプ/Putrid Imp》 1《失われた真実のスフィンクス/Sphinx of Lost Truths》 4《臭い草のインプ/Stinkweed Imp》 4《打開/Breakthrough》 4《黄泉からの橋/Bridge from Below》 4《陰謀団式療法/Cabal Therapy》 4《入念な研究/Careful Study》 3《戦慄の復活/Dread Return》 4《炎の嵐/Firestorm》 Sideboard 1《祖神に選ばれし者/Ancestor s Chosen》 2《古えの遺恨/Ancient Grudge》 3《蒸気の連鎖/Chain of Vapor》 4《Force of Will》 4《虚空の力線/Leyline of the Void》 1《天啓の光/Ray of Revelation》 07 / 15 (1) 4-0 ズー（緑赤白）／Zoo 使用者：joshmilliken2001 Main Deck 3《乾燥台地/Arid Mesa》 1《森/Forest》 3《地平線の梢/Horizon Canopy》 1《山/Mountain》 1《平地/Plains》 3《Plateau》 1《Savannah》 2《Taiga》 3《吹きさらしの荒野/Windswept Heath》 3《樹木茂る山麓/Wooded Foothills》 1《ガドック・ティーグ/Gaddock Teeg》 3《渋面の溶岩使い/Grim Lavamancer》 4《密林の猿人/Kird Ape》 3《聖遺の騎士/Knight of the Reliquary》 4《クァーサルの群れ魔道士/Qasali Pridemage》 4《タルモゴイフ/Tarmogoyf》 4《野生のナカティル/Wild Nacatl》 2《Chain Lightning》 4《稲妻/Lightning Bolt》 4《稲妻のらせん/Lightning Helix》 4《流刑への道/Path to Exile》 2《師範の占い独楽/Sensei s Divining Top》 Sideboard 1《ボジューカの沼/Bojuka Bog》 2《ガドック・ティーグ/Gaddock Teeg》 2《クローサの掌握/Krosan Grip》 3《精神壊しの罠/Mindbreak Trap》 3《紅蓮破/Pyroblast》 2《剣を鍬に/Swords to Plowshares》 2《梅澤の十手/Umezawa s Jitte》 07 / 15 (1) 3-1 緑白アグロ／GW Aggro 使用者：Bazaar of Baghdad Main Deck 1《ドライアドの東屋/Dryad Arbor》 2《森/Forest》 4《地平線の梢/Horizon Canopy》 1《Karakas》 1《平地/Plains》 4《Savannah》 4《不毛の大地/Wasteland》 4《吹きさらしの荒野/Windswept Heath》 1《浄火の大天使/Empyrial Archangel》 4《聖遺の騎士/Knight of the Reliquary》 1《ルーンの母/Mother of Runes》 4《貴族の教主/Noble Hierarch》 1《大祖始/Progenitus》 3《クァーサルの群れ魔道士/Qasali Pridemage》 2《石鍛冶の神秘家/Stoneforge Mystic》 4《タルモゴイフ/Tarmogoyf》 4《霊気の薬瓶/AEther Vial》 1《世界のるつぼ/Crucible of Worlds》 2《生ける願い/Living Wish》 4《自然の秩序/Natural Order》 1《師範の占い独楽/Sensei s Divining Top》 1《火と氷の剣/Sword of Fire and Ice》 1《光と影の剣/Sword of Light and Shadow》 4《剣を鍬に/Swords to Plowshares》 1《梅澤の十手/Umezawa s Jitte》 Sideboard 1《ボジューカの沼/Bojuka Bog》 1《赤の防御円/Circle of Protection Red》 1《永遠の証人/Eternal Witness》 1《ガドック・ティーグ/Gaddock Teeg》 1《Karakas》 4《クローサの掌握/Krosan Grip》 1《ロクソドンの教主/Loxodon Hierarch》 2《流刑への道/Path to Exile》 1《クァーサルの群れ魔道士/Qasali Pridemage》 1《薄青幕の侍/Samurai of the Pale Curtain》 1《The Tabernacle at Pendrell Vale》 07 / 16 (1) 4-0 発掘／Dredge 使用者：SICKSICKSICKSICKSICKSICKSICK Main Deck 4《セファリッドの円形競技場/Cephalid Coliseum》 4《真鍮の都/City of Brass》 4《宝石鉱山/Gemstone Mine》 4《知られざる楽園/Undiscovered Paradise》 3《恐血鬼/Bloodghast》 1《炎の血族の盲信者/Flame-Kin Zealot》 4《ゴルガリの墓トロール/Golgari Grave-Troll》 2《ゴルガリの凶漢/Golgari Thug》 2《イチョリッド/Ichorid》 4《ナルコメーバ/Narcomoeba》 4《朽ちゆくインプ/Putrid Imp》 1《失われた真実のスフィンクス/Sphinx of Lost Truths》 4《臭い草のインプ/Stinkweed Imp》 4《打開/Breakthrough》 4《黄泉からの橋/Bridge from Below》 4《陰謀団式療法/Cabal Therapy》 4《入念な研究/Careful Study》 3《戦慄の復活/Dread Return》 Sideboard 1《祖神に選ばれし者/Ancestor s Chosen》 2《古えの遺恨/Ancient Grudge》 3《蒸気の連鎖/Chain of Vapor》 4《Force of Will》 4《虚空の力線/Leyline of the Void》 1《天啓の光/Ray of Revelation》 07 / 16 (1) 4-0 デス＆タックス（白単）／Death＆Taxes 使用者：Blazelix Main Deck 2《トロウケアの敷石/Flagstones of Trokair》 4《Karakas》 2《ミシュラの工廠/Mishra s Factory》 10《平地/Plains》 4《不毛の大地/Wasteland》 3《エーテル宣誓会の法学者/Ethersworn Canonist》 4《ちらつき鬼火/Flickerwisp》 3《ヨツンの兵卒/Jotun Grunt》 3《コロンドールのマンガラ/Mangara of Corondor》 4《ルーンの母/Mother of Runes》 4《セラの報復者/Serra Avenger》 3《石鍛冶の神秘家/Stoneforge Mystic》 4《霊気の薬瓶/AEther Vial》 2《忘却の輪/Oblivion Ring》 1《ルーンの光輪/Runed Halo》 1《火と氷の剣/Sword of Fire and Ice》 1《光と影の剣/Sword of Light and Shadow》 4《剣を鍬に/Swords to Plowshares》 1《梅澤の十手/Umezawa s Jitte》 Sideboard 2《沈黙のオーラ/Aura of Silence》 2《ブレンタンの炉の世話人/Burrenton Forge-Tender》 3《台所の嫌がらせ屋/Kitchen Finks》 2《貪欲な罠/Ravenous Trap》 3《沈黙/Silence》 1《サルタリーの僧侶/Soltari Priest》 2《トーモッドの墓所/Tormod s Crypt》 07 / 16 (1) 3-1 親和エルフ（タッチ白）／Elves Combo 使用者：larkblue Main Deck 3《Bayou》 4《森/Forest》 1《ガイアの揺籃の地/Gaea s Cradle》 1《霧深い雨林/Misty Rainforest》 1《ペンデルヘイヴン/Pendelhaven》 1《寺院の庭/Temple Garden》 3《新緑の地下墓地/Verdant Catacombs》 1《樹木茂る山麓/Wooded Foothills》 4《樺の知識のレインジャー/Birchlore Rangers》 3《エルフの幻想家/Elvish Visionary》 4《遺産のドルイド/Heritage Druid》 4《ラノワールのエルフ/Llanowar Elves》 1《鏡の精体/Mirror Entity》 4《イラクサの歩哨/Nettle Sentinel》 4《クウィリーオン・レインジャー/Quirion Ranger》 1《威厳の魔力/Regal Force》 4《ワイアウッドの共生虫/Wirewood Symbiote》 2《召喚の調べ/Chord of Calling》 2《雲石の工芸品/Cloudstone Curio》 1《調和の中心/Concordant Crossroads》 4《垣間見る自然/Glimpse of Nature》 4《召喚士の契約/Summoner s Pact》 3《思考囲い/Thoughtseize》 Sideboard 2《ブレンタンの炉の世話人/Burrenton Forge-Tender》 1《鉤爪の統率者/Caller of the Claw》 1《不屈の随員/Dauntless Escort》 2《強迫/Duress》 1《エルフのチャンピオン/Elvish Champion》 3《フェアリーの忌み者/Faerie Macabre》 1《クローサの掌握/Krosan Grip》 1《自然の復活/Nature s Resurgence》 2《難問の鎮め屋/Vexing Shusher》 1《ヴィリジアンのシャーマン/Viridian Shaman》 07 / 17 (1) 4-0 エンチャントレス／Enchantress 使用者：FiatLux Main Deck 8《森/Forest》 1《Karakas》 2《平地/Plains》 1《Savannah》 2《セラの聖域/Serra s Sanctum》 4《吹きさらしの荒野/Windswept Heath》 4《アルゴスの女魔術師/Argothian Enchantress》 1《引き裂かれし永劫、エムラクール/Emrakul, the Aeons Torn》 2《沈黙のオーラ/Aura of Silence》 4《エレファント・グラス/Elephant Grass》 4《女魔術師の存在/Enchantress s Presence》 1《亡霊の牢獄/Ghostly Prison》 1《地の封印/Ground Seal》 2《霊体の正義/Karmic Justice》 1《木化/Lignify》 1《Moat》 3《忘却の輪/Oblivion Ring》 1《空位の玉座の印章/Sigil of the Empty Throne》 3《独房監禁/Solitary Confinement》 4《真の木立ち/Sterling Grove》 2《森の知恵/Sylvan Library》 4《楽園の拡散/Utopia Sprawl》 4《繁茂/Wild Growth》 Sideboard 1《沈黙のオーラ/Aura of Silence》 2《窒息/Choke》 1《赤の防御円/Circle of Protection Red》 3《孤独の都/City of Solitude》 1《フェメレフのエンチャントレス/Femeref Enchantress》 1《地の封印/Ground Seal》 2《霊体の正義/Karmic Justice》 1《木化/Lignify》 1《独房監禁/Solitary Confinement》 2《新緑の女魔術師/Verduran Enchantress》 07 / 17 (1) 4-0 カウンタートップソプター（青白）／Counter-Top Thopters 使用者：Zenith777 Main Deck 1《アカデミーの廃墟/Academy Ruins》 4《溢れかえる岸辺/Flooded Strand》 5《島/Island》 4《霧深い雨林/Misty Rainforest》 2《平地/Plains》 1《汚染された三角州/Polluted Delta》 1《教議会の座席/Seat of the Synod》 1《Tropical Island》 2《Tundra》 1《Underground Sea》 4《渦まく知識/Brainstorm》 4《相殺/Counterbalance》 3《対抗呪文/Counterspell》 1《世界のるつぼ/Crucible of Worlds》 2《仕組まれた爆薬/Engineered Explosives》 4《悟りの教示者/Enlightened Tutor》 3《Force of Will》 2《精神を刻む者、ジェイス/Jace, the Mind Sculptor》 1《Moat》 1《忘却の輪/Oblivion Ring》 1《真髄の針/Pithing Needle》 4《師範の占い独楽/Sensei s Divining Top》 1《弱者の剣/Sword of the Meek》 4《剣を鍬に/Swords to Plowshares》 1《求道者テゼレット/Tezzeret the Seeker》 2《飛行機械の鋳造所/Thopter Foundry》 Sideboard 1《基本に帰れ/Back to Basics》 1《赤の防御円/Circle of Protection Red》 1《エーテル宣誓会の法学者/Ethersworn Canonist》 1《謙虚/Humility》 1《水流破/Hydroblast》 3《翻弄する魔道士/Meddling Mage》 1《流刑への道/Path to Exile》 1《真髄の針/Pithing Needle》 2《大祖始の遺産/Relic of Progenitus》 2《トーモッドの墓所/Tormod s Crypt》 1《ヴィダルケンの枷/Vedalken Shackles》 07 / 18 (1) 4-0 デス＆タックス（白単）／Death＆Taxes 使用者：Russia Main Deck 2《トロウケアの敷石/Flagstones of Trokair》 4《Karakas》 2《ミシュラの工廠/Mishra s Factory》 10《平地/Plains》 4《不毛の大地/Wasteland》 3《エーテル宣誓会の法学者/Ethersworn Canonist》 4《ちらつき鬼火/Flickerwisp》 3《ヨツンの兵卒/Jotun Grunt》 3《コロンドールのマンガラ/Mangara of Corondor》 4《ルーンの母/Mother of Runes》 4《セラの報復者/Serra Avenger》 3《石鍛冶の神秘家/Stoneforge Mystic》 4《霊気の薬瓶/AEther Vial》 2《忘却の輪/Oblivion Ring》 1《ルーンの光輪/Runed Halo》 1《火と氷の剣/Sword of Fire and Ice》 1《光と影の剣/Sword of Light and Shadow》 4《剣を鍬に/Swords to Plowshares》 1《梅澤の十手/Umezawa s Jitte》 Sideboard 2《沈黙のオーラ/Aura of Silence》 2《ブレンタンの炉の世話人/Burrenton Forge-Tender》 1《エーテル宣誓会の法学者/Ethersworn Canonist》 3《台所の嫌がらせ屋/Kitchen Finks》 2《貪欲な罠/Ravenous Trap》 3《沈黙/Silence》 2《トーモッドの墓所/Tormod s Crypt》 07 / 20 (1) 4-0 デス＆タックス（白単）／Death＆Taxes 使用者：Blazelix Main Deck 2《トロウケアの敷石/Flagstones of Trokair》 4《Karakas》 2《ミシュラの工廠/Mishra s Factory》 10《平地/Plains》 4《不毛の大地/Wasteland》 3《エーテル宣誓会の法学者/Ethersworn Canonist》 4《ちらつき鬼火/Flickerwisp》 3《ヨツンの兵卒/Jotun Grunt》 3《コロンドールのマンガラ/Mangara of Corondor》 4《ルーンの母/Mother of Runes》 4《セラの報復者/Serra Avenger》 3《石鍛冶の神秘家/Stoneforge Mystic》 4《霊気の薬瓶/AEther Vial》 2《忘却の輪/Oblivion Ring》 1《ルーンの光輪/Runed Halo》 1《火と氷の剣/Sword of Fire and Ice》 1《光と影の剣/Sword of Light and Shadow》 4《剣を鍬に/Swords to Plowshares》 1《梅澤の十手/Umezawa s Jitte》 Sideboard 2《沈黙のオーラ/Aura of Silence》 2《ブレンタンの炉の世話人/Burrenton Forge-Tender》 1《エーテル宣誓会の法学者/Ethersworn Canonist》 1《亡霊の牢獄/Ghostly Prison》 2《台所の嫌がらせ屋/Kitchen Finks》 2《貪欲な罠/Ravenous Trap》 3《沈黙/Silence》 2《トーモッドの墓所/Tormod s Crypt》 07 / 20 (1) 4-0 カウンタートップソプター（青白）／Counter-Top Thopters 使用者：Zenith777 Main Deck 1《アカデミーの廃墟/Academy Ruins》 4《溢れかえる岸辺/Flooded Strand》 6《島/Island》 4《霧深い雨林/Misty Rainforest》 2《平地/Plains》 1《汚染された三角州/Polluted Delta》 1《教議会の座席/Seat of the Synod》 2《Tundra》 1《Underground Sea》 4《渦まく知識/Brainstorm》 4《相殺/Counterbalance》 3《対抗呪文/Counterspell》 1《世界のるつぼ/Crucible of Worlds》 2《仕組まれた爆薬/Engineered Explosives》 4《悟りの教示者/Enlightened Tutor》 3《Force of Will》 2《精神を刻む者、ジェイス/Jace, the Mind Sculptor》 1《Moat》 1《忘却の輪/Oblivion Ring》 1《真髄の針/Pithing Needle》 4《師範の占い独楽/Sensei s Divining Top》 1《弱者の剣/Sword of the Meek》 4《剣を鍬に/Swords to Plowshares》 1《求道者テゼレット/Tezzeret the Seeker》 2《飛行機械の鋳造所/Thopter Foundry》 Sideboard 1《基本に帰れ/Back to Basics》 1《赤の防御円/Circle of Protection Red》 1《謙虚/Humility》 4《翻弄する魔道士/Meddling Mage》 1《流刑への道/Path to Exile》 1《非業の死/Perish》 2《大祖始の遺産/Relic of Progenitus》 1《ルーンの光輪/Runed Halo》 2《トーモッドの墓所/Tormod s Crypt》 1《ヴィダルケンの枷/Vedalken Shackles》
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How to Draw Lower Back Muscles - Form 背中下部の筋肉の描き方 - 形 https //www.youtube.com/watch?v=VAcNCLNAnyA http //www.proko.com/how-to-draw-lower-back-muscles-form/ 時間表記は有料版のものです。 00 20 Hey! I m Stan Prokopenko, you re watching Proko. こんにちは、Stan Prokopenkoです。 Prokoチャンネルへようこそ。 Last time we learned the anatomical details of the lower back muscles. 前回、我々は、背中下部の筋肉の解剖学的詳細を学びました。 Now let s learn how to draw the forms. では、形の描き方を学びましょう。 00 32 Erector Spinae 脊柱起立筋 The erector spinae is a long, thick muscle mass composed of the smaller and shorter muscle masses of the spinalis, iliocostalis, and longissimus dorsi, which are classified via insertion point. 脊柱起立筋は、長く、厚い筋肉の集まりです。 小さく短い筋肉から構成されております。 それらは棘筋群(spinalis)、腸肋筋群(iliocostalis)、最長筋群(longissimus dorsi)であり、 それらは、停止する場所によって分類されています。 I m also considering the multifidus as part of this erector spinae mass. 私はまた、 この脊柱起立筋の一部として、 多裂の構造も考慮しています。 The fibers are like a branching tree with widening but thinning superior self-similar symmetry. その繊維群は、枝分かれした木のようであり、 広がり薄くなりながら優れた自己類似対象構造を持っています。 01 02 Skelly What the faaa? Uh... or, in simpler words, the erector spinae is like a pair of crepes. つまり、簡単な言葉で言えば、 脊柱起立筋は、クレープの対のようなものです。 Delicious, delicious crepes. おいしいクレープです。 It has two thick, savory columns on each side of the spine and a depression in the middle. 脊柱起立筋は、脊椎の両側にいい匂いのする柱があり、 その二つの間の真ん中はくぼみになっています。 That s almost enough for artists to know. 芸術家にとっては大体これで十分です。 01 28 While those sub-groups, the spinalis,iliocostalis, etc, might be distinct for a second during movement on an extremely ripped model, most of the time you can just think of good ol crepes. それらの下位部分、棘筋群、腸肋筋群、その他は、 極端に筋肉もりもりのモデルに於いて 動作の間一瞬認識できる程度であり、 大体の場合に於いてクレープの事を考えていれば十分です。 02 00 The cross contour will look something like this. 等高線はこんな感じになっています。 On an average female, the flank area will have more fat, which can soften this plane change. 平均的な女性では、脇腹の範囲はより脂肪があり、 それがこのあたりの平面の変化を滑らかなものにします。 So, you see a rounder cross contour with just a depression at the spine. ですので、皆さんには、 脊椎のくぼみを伴った丸みを帯びた等高線が見えるでしょう。 The depth of the spinal depression depends on how developed the muscles are, since that s what determines how much the "crepes" push out. 脊椎のくぼみの深さは、どの程度筋肉が発達しているかに依存します。 「クレープ」がどのぐらい飛び出ているかが、 くぼみの深さを決めているのです。 Remember, the spinous processes of the vertebrae are superficial. 椎骨の棘突起は皮下にあることを思い出してください。 There s no muscle covering them. それらを覆う筋肉はありません。 02 30 You ll see a depression even on lean body types. やせ形の体型においてもくぼみは見えるでしょう。 And even an undeveloped erector spinae will have enough mass to bulge out past the spine. また、発達していない脊柱起立筋でさえ、 脊椎を超えて飛び出すのには十分です。 !--ここから有料-- !--ここまで-- I know I said we just need to think about crepes.. 私はクレープの事だけ考えていればいいと言いましたが、 I lied. 私はウソをつきました。 I m probably just hungry. おそらく私はおなかがすいていただけでしょう。 If you take a closer look at the form of the erector spinae, you ll notice two distinct masses on each side. もしみなさんが、脊柱起立筋の形を近くで見たとき、 両側に二つの目立つ塊があるのがわかると思います。 03 05 See how it s all skinny near the sacrum and soft and wide above it? どのぐらい仙骨の近くでは角張っていて、 その上では広く滑らかになっているのか見えますか？ The skinny one is the medial form, with round and narrow columns. 角張った部分は中心部の形です。 丸く、細い柱です。 The wide one is the lateral form, with softer, flattened columns. 幅広い部分は外側の形で、 柔らかく、扁平な柱です。 It s also angled diagonally. それはまた、斜めの角度になっています。 You could simplify both forms into an arrow. 皆さんはこの両方の形を矢印の形に単純化することができます。 It s widest and fullest in the lumbar region and becomes thinner and less visible as it goes up. この形状は腰椎の領域で最も幅広く大きくなっており、 上に上がるにつれて薄く不明瞭になります。 03 34 !--ここから有料-- !--ここまで-- Even though the erector spinae passes over the sacrum, the sacrum appears on the surface as a convex triangular shape. たとえ脊柱起立筋が仙骨の上を通り過ぎていても、 仙骨は、出っ張った三角形の形として、表面上に現れます。 Usually, the spinal depression starts right above the sacral triangle. 通常、脊椎のくぼみは、仙骨三角のちょうど上から始まります。 !--ここから有料-- !--ここまで-- Since the form of the erector spinae hugs the spine, it s a great muscle for emphasizing the gesture of the spine. 脊柱起立筋の形は脊椎を抱きかかえるようになっていますので、 脊椎のジェスチャーを強調している偉大な筋肉です。 Push the C curve, S curve, or straight of the spine and echo its rhythm with the erector spinae. 脊椎のCカーブ、Sカーブ、直線を強調し、 脊柱起立筋とともにそのリズムを反映させましょう。 06 10 Latissimus Dorsi 広背筋 The latissimus dorsi is wide, but thin. 広背筋は広く、しかし薄い筋肉です。 The forms of the muscles underneath will often show through. 筋肉の下の形が時折透けて見えます。 Or, in other words, it s especially important to understand its function and form during movement, because the way you draw the lats is a case-by-case basis. または、別な言葉で言えば、 動いている広背筋の機能と形を理解することはとりわけ重要です。 なぜなら、広背筋を描く方法はケースバイケースだからです。 06 30 The lats are like a towel wrapped around the back. 広背筋は、背中を包んでいるタオルのようなものです。 Or a superpowered cape wedgie. または尻に食い込んだ魔法のマントです。 I ll give you a minute to take that in. 皆さんが理解するまでちょっと待ちます。 Its form is thickest on the sides, especially at the top near the armpit. その形は側面に於いて厚くなっています。 とりわけ、脇近くの上部です。 It thins out and softens as it travels toward the pelvis and spine. それは、脊椎と骨盤に向かって走るにつれて 薄くまばらになり不明瞭になります。 You can see the mass of the latissimus clearly here, and here. 皆さんは、広背筋の量感をはっきりと、 ここと、ここで見ることができます。 07 02 However, the mass of the lat is very thin on the back. しかしながら、 広背筋の量感は背中に於いて大変薄いものです。 Usually, too thin to see on the surface. 通常薄すぎるので表面では確認できません。 This is the serratus attaching to the scapula and this is the erector spinae. これは肩甲骨に付着している前鋸筋で、 これは脊柱起立筋です。 Not the lat. 広背筋ではありません。 Look at this cross section. この断面図を見てください。 There s the thickness on the side. 側面に大きな厚みがあります。 Then it quickly thins out and just wraps around the forms underneath. その後すぐに薄くなり、単に下にある形に巻き付いています。 Ok, we get it! The lat is thin. ハイ、要するに、広背筋は薄いのです。 There are, however, a few other effects to watch out for. しかし、いくつか気を付けておくべきその他のいくつかの効果があります。 07 33 In order of visibility, the lateral contour is the most obvious, then the top edge where it overlaps the scapula, and finally the jagged edge where the muscle fibers attach on the aponeurosis of the lower back. 目につきやすさの順で言えば、 外側の輪郭は最も明確で、 その次が、肩甲骨を包んでいるあたりのてっぺんの縁で、 最後に、ぎざぎざの縁で、それは背中下部の腱膜に付着している 筋繊維のあたりです。 First up, that lateral contour. 優先事項は、外側の輪郭です。 We learned that the pectoralis major serves as the front wall of the armpit. 我々は、大胸筋が脇の前方の壁として機能することを 学びました。 The latissimus dorsi basically does the same thing, but on a much larger scale, on the back. 広背筋も基本的に同じ働きをしますが、 背中に於いてより大きな規模になっています。 08 02 Even though the lat is a back muscle, it s so wide we can see it from the front as well. 広背筋が背中の筋肉であるにも関わらず、 それは大変広いので、正面からでも見ることができます。 It adds to that heroic triangular body shape. 広背筋は、ヒーローらしい三角形の体型をもたらします。 !--ここから有料-- !--ここまで-- 08 32 You can sometimes see the lats superior border. 皆さんは時々広背筋の上部の境界線を見ることがあるかもしれません。 On its way from the spine to the armpit, the latissimus crosses over the bottom of the scapula and the teres major. 脊椎から脇への道の途中で、 広背筋は肩甲骨の底と大円筋の上を通ります。 !--ここから有料-- !--ここまで-- You can see it here splitting the teres major in two. 皆さんは、大円筋を二つに分割しているそれを ここに見ることがあるでしょう。 Be careful! The teres major isn t two separate muscles. 注意してください、大円筋は二つに分かれた筋肉ではありません。 Also, note how this ridge isn t visible near the spine, since the tail of trapezius muscle overlaps the latissimus there. また、どのようにこの畝が脊椎の近くで見えないかについて注意してください。 僧帽筋の尻尾が広背筋にそこでかぶさっているからです。 09 04 Now, let s take a look at this thin sheet portion of the latissimus that covers the lower back. さて、 背中の下部を覆っている この広背筋の薄いシート部分を見ていきましょう。 As the lat comes out from the armpit, it wraps around the serratus anterior and bottom tip of the scapula. 広背筋が脇から出るあたりで、 広背筋は前鋸筋と肩甲骨の底の端を覆っています。 So, we will see a plane change, like a step down. ですので、我々はここに段差のような平面の変化を見ることになります。 It starts just behind the scapula and runs along the rhythm of the serratus. それは肩甲骨のすぐ後ろで始まり、 前鋸筋のリズムに沿って走ります。 On developed latissmus muscles, there s a plane change from the muscle to the aponeurosis. 発達した広背筋では、 筋肉から腱膜への平面の変化が存在します。 The rhythm is somewhat parallel to that of the serratus. そのリズムは、前鋸筋の時のそれと幾分平行です。 09 37 !--ここから有料-- !--ここまで-- The aponeurosis itself is a very thin, diamond-shaped sheet. 腱膜それ自体は、薄く、ダイヤモンド型のシートです。 10 00 Sometimes the aponeurosis is pulled on so hard by the lat, that it wrinkles. 時々、腱膜は広背筋によって皺ができるほど強く引っ張られます。 This is an effect reserved for bodybuilders and steroid users but when it happens it s hard to miss it. これは、ボディビルダーとステロイド使用者に限定された現象ですが、 しかし、それが起きたとき、見逃すことはほぼないでしょう。 Now, if you weren t as smart as you are, you might confuse these striations for the erector spinae. さて、 過去の皆さんが現在のあなたほど頭が良くなかった場合、 脊柱起立筋とこれらの筋を混同するかもしれません。 But you know that s not true because erector spinae fibers are... しかし、現在の皆さんは、それが真実でないことを知っています。 なぜなら、脊柱起立筋の繊維は... Vertical! 垂直だからです！！ 10 30 The erector spinae travels up the spine, so these clearly can t be the erector spinae. 脊柱起立筋は脊椎を上に向かって走っています。 ですので、これら(広背筋の腱膜に見える斜めの筋)は 明確に脊柱起立筋ではありえません。 Now, these are all great general things to look for. さて、これらの項目はおおよそ一般的なものです。 But what you actually see on the body will vary depending on the pose and person s physique. しかし、皆さんが実際の人体で目にするものは、 ポーズや体型によってバリエーションがあります。 When the body moves, the latissimus gets a little tricky. 人体が動くとき、 広背筋は少々ややこしくなります。 When flexing the spine or when the arm reaches forward, the latissimus dorsi is stretched thin and you may see the ribs. 脊椎を屈曲させるか、腕を前に伸ばしたとき、 広背筋は薄く延ばされ、皆さんには肋骨が見えるでしょう。 !--ここから有料-- !--ここまで-- 11 33 Let s look at a side view. 横から見てみましょう。 When the lat is relaxed, the thick teres major and serratus anterior muscles define the sides of the torso. 広背筋が安静の場合、 厚い大円筋と、前鋸筋は、 トルソの側面に確認できます。 Their forms show through the relaxed lat. それらの形は、安静な広背筋を透かして見えます。 But when the latissimus flexes, it completely dominates over the serratus anterior. しかし、広背筋が屈曲したとき、 それは完全に、前鋸筋の上で支配的になって形を覆い隠してしまいます。 You ll see the arc of the lat cutting off the serratus bundles. 皆さんは、前鋸筋を切断している 広背筋の弧が見えるかもしれません。 But do you notice how we still see the teres major? しかし、皆さんは、どれぐらい我々に未だに大円筋が見えているか 気づきますか？ 12 00 The teres major is also overlapped by the latissimus dorsi, but since they have similar functions, they are often active at the same time. 大円筋もまた、広背筋によっておおわれています。 しかし、それらは同様の機能を持っていますので、 それらはしばしば同時に働きます。 So, the teres major activates with the lat in this pose and becomes more visible as it pushes through the thinner area of the lat up here. ですので、大円筋はこのポーズに於いては 広背筋と一緒に活動的になり、 ここで広背筋のより薄い範囲を透かして押し上げて、 大円筋はより見えるようになります。 When the latissimus is flexed, you ll likely see two tubes. 広背筋が屈曲しているとき、 皆さんは二つのチューブを見ることがあります。 This thicker one for the teres major, and this longer one for the lat. 厚いものは大円筋で、この長いほうは広背筋です。 12 27 !--ここから有料-- !--ここまで-- 12 50 Assignment 課題 Your assignment is to do quicksketch drawings showing the motion and form of the lats and erector spinae. 皆さんの課題は、 広背筋と脊柱起立筋の動きと形を示しながら、 クイックスケッチドローイングを行うことです。 Get the details and reference images for this assignment in the description この課題のための参考画像と詳細を 下の説明から手に入れましょう。 合計： - 今日： - 昨日： -
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Cindy the Cheer-Orc アビリティ ギア 短評 アビリティ アビリティ Lv 種類 説明 High Kick 25 ◯ Cindy the Cheer-OrcのDPSが200%増加 Top of the Pyramid 50 ◇ 各キャラのDPSが、Cindy the Cheer-Orcからの距離×25%増加 Give me an S! 100 △ アクティブスキルStorm Riderを使えるようになる Cheer 150 ◯ 総DPSが20%増加 Shake it Off 200 ◯ 200Lv以降、Cindy the Cheer-OrcのDPSが25Lv毎に4倍ずつ増加 High Stamina 300 ◇ 総DPSが、倒されたモンスターの数×1%増加(最大200%、エリア変更で値はリセット) Practice Makes Perfect 400 ◇ Top of the Pyramidの効果が、50エリア毎に10%増加 ◯…自己バフ ◇…フォーメーションアビリティ △…アクティブスキル ギア 装備 レア度 説明 ポンポン コモン Storm Riderの効果が10%増加 アンコモン Storm Riderの効果が25%増加 レア Storm Riderの効果が50%増加 エピック Storm Riderの効果が100%増加 レジェンダリー(Lv1) Storm Riderの効果が100%増加High Staminaの効果と上限が100%増加※ リボン コモン Top of the Pyramidの効果が10%増加 アンコモン Top of the Pyramidの効果が25%増加 レア Top of the Pyramidの効果が50%増加 エピック Top of the Pyramidの効果が100%増加 レジェンダリー(Lv1) Top of the Pyramidの効果が200%増加Orcタグを持つキャラのDPSが100%増加※ ユニフォーム コモン 総DPSが5%増加 アンコモン 総DPSが10%増加 レア 総DPSが15%増加 エピック 総DPSが40%増加 レジェンダリー(Lv1) ※ ※印はレジェンダリーギアの追加効果 Lv増加と共に効果が倍々になる 短評
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http //www.cheaptrick.com/ member Robin Zander vocal Rick Nielsen guitar Tom Petersson bass Bun E. Carlos drums ex-member Jon Brant bass CDChristmas Christmas We're All Alright! Sgt. Pepper Live The Latest CD Christmas Christmas 2017/10/191. Merry Christmas Darlings / 2. I Wish It Could Be Christmas Every Day / 3. I Wish It Was Christmas Today / 4. Merry Xmas Everybody / 5. Please Come Home For Christmas / 6. Remember Christmas / 7. Run Rudolph Run / 8. Father Christmas / 9. Silent Night / 10. Merry Christmas ( I Don t Want To Fight Tonight ) / 11. Our Father Of Life / 12. Christmas Christmas[ fN-CD1711 ] We re All Alright! 2017/6/161. You Got It Going On / 2. Long Time Coming / 3. Nowhere / 4. Radio Lover / 5. Lolita / 6. Brand New Name On An Old Tattoo / 7. Floating Down / 8. She s Alright / 9. Listen To Me / 10. The Rest Of My Life Sgt. Pepper Live 2009年8月25日 ( HD ) 1. Sgt. Pepper s Lonely Hearts Club Band / 2. With A Little Help From My Friends / 3. Lucy In The Sky With Diamonds / 4. Getting Better / 5. Fixing A Hole / 6. She s Leaving Home / 7. Being For The Benefit Of Mr. Kite ! / 8. Within You Without You / 9. When I m Sixty-Four / 10. Lovely Rita / 11. Good Morning Good Morning / 12. Sgt. Pepper s Lonely Hearts Club Band [ Reprise ] / 13. A Day In The Life / 14. Medley ( Golden Slumbers ～ Carry That Weight ～ The End ) The Latest 2009年7月21日 ( HD ) 1. Sleep Forever / 2. When The Lights Are Out / 3. Miss Tomorrow / 4. Sick Man Of Europe / 5. These Days / 6. Miracle / 7. Everyday You Make Me Crazy / 8. California Girl / 9. Everybody Knows / 10. Alive / 11. Times Of Our Lives / 12. Closer, The Ballad Of Burt And Linda / 13. Smile
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Choir of the StormはLapis Amuletのユニーク 入手方法 詳説・特徴 関連リンク Choir of the Storm Lapis Amulet ステータス要求値：LEVEL69 +(20-30) to IntelligenceIntelligenceに+(20-30) Trigger Level 20 Lightning Bolt when you deal a Critical Strikeあなたがクリティカルを与えた時、レベル20のLightning Boltが発動する 50% increased Lightning DamageLightningダメージが50%増加 (10-20)% increased maximum Mana最大Manaが(10-20)%増加 Critical Strike Chance is increased by Lightning ResistanceLightning耐性だけクリティカル率が増加する But the fool did not bow.The fool stood and questioned.And the fool was unwritten. 入手方法 Breachリーグ限定品。 カード等のドロップ以外の入手方法 アイテム 必要数 備考 Blessing of Esh 1 使用することでアップグレード Voice of the Storm 1 The Breach 4 Time-Lost Relic 10 Jack in the Box 4 Arrogance of the Vaal 8 詳説・特徴 関連リンク 英wiki https //pathofexile.gamepedia.com/Choir_of_the_Storm Unique Amulets 一覧
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The Eye of the DragonはDivination Cardの一種 交換可能アイテム 入手方法 関連リンク The Eye of the Dragon 必要枚数 10枚 JewelCorrupted Some powers are far too great even for thegods of old. 交換可能アイテム ボス限定ではないドロップするユニークJewelからランダムなコラプト品 入手方法 このカードがドロップするエリア The Boiling Lake • Marshes Map • Sulphur Vents Map カード等のドロップ以外の入手方法 アイテム 必要数 備考 The Gambler 5 Stacked Deck 1 関連リンク 英wiki https //pathofexile.gamepedia.com/The_Eye_of_the_Dragon Divination Card
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『HORA.◆97HckL2thE』はBARギコっぽい一般の住民である。 動画で水着配信をしていた。 さらされたので自粛中。 まったりした女の子。 このページの訪問者 - 回
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Everythiig goes to an end And, we re afraid of dying So never look back in sorrow Everythiig goes to an end And, we re afraid of dying So never look back in sorrow Seize the day Just, try your beat Try your beat Let s sing out Wow oh oh wow oh Just, try your best Try your best Just, try your best Try your best Let s sing out Wow oh oh wow oh Just, try your best Try your best